生吃红枣有什么好处和坏处

蒸汽男 3个月前已收到1个回答举报

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疯狂绝望 3星

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好处:1、生吃红枣能吸收更多的抗氧化剂-维生素C，防止黑色素在体内沉积，使皮肤更加光滑。2、生吃红枣能提高细胞的质量，保持细胞的活跃度，增强人体的免疫力。

坏处:生吃红枣能引起胃酸分泌过多。

21小时前

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