人的大脑消耗量多少

当身体处于静止状态时（即除了基本的呼吸、消化和保持体温之外，未参与任何活动），大脑消耗的能量高达整个身体的20%至25%，主要是以葡萄糖的形式消耗掉的。对于普通男性和女性来说，这部分能量分别约等于350和450卡路里。在童年时期，大脑甚至更“贪婪”。一般五六岁儿童大脑消耗的能量最多可以占到全身的60%。尽管大脑重量仅占全部体重的2%，但大脑“贪吃”葡萄糖的习惯使其成为了全身耗能最大的器官。

　　饥饿的大脑

　　除了人类之外，其它动物也具有这一特征。研究发现，小树鼬、小狨猴等超小型哺乳动物也会像人类一样，将全身的大部分能量分配给大脑。

　　为什么会出现这样的现象呢？尽管大脑并不重，但相对于其它身体部位而言体积较大。这样一来，大脑的新陈代谢就需要耗费更多能量。

　　大脑消耗的大部分能量都用于神经元之间的交流沟通，这是通过化学信号在一种名叫“突触”的细胞结构之间传递实现的。激活突触需要耗费许多能量，其中涉及到大量离子跨膜运输，而这是大脑中最耗能的过程之一。

　　此外，大脑从来不会停下休息。即使在睡眠中，大脑也需要能量来维持细胞间的信号传递、从而保证正常的身体机能。不仅如此，还有一些细胞专门负责向神经元输送营养物质，而这些细胞也需要一定的葡萄糖才能生存和工作。这也能解释为何童年时期的大脑耗能占比格外大，因为在我们五六岁时，大脑正处于快速发育期，所需能量将近成人大脑的三倍之多。

通常大脑要维持存活的话，每分钟需要消耗0.1卡路里的热量。而在运动的时候，每分钟大约需要四卡路里的热量。

如果在进行一项游戏而苦苦思索的时候，大脑每分钟则需要1.5卡路里的热量，所以说每日用大脑思考消耗的能量有多大，是没有办法准确定论的。和每天的工作和习惯等都有直接的关系。