旧情勿念 3星
共回答了332个问题采纳率:91.2% 评论
因人而异。
八段锦比较柔和,而且学习难度不大,很适合养生保健;而太极拳攻击性更高,难度较八段锦要难一些,可以作防身和击敌用。这两种运动方式各有其优点和适宜人群,学习的时候可以根据自身状况和喜好自由选择。
初学者或者本身体质较弱的人建议先学八段锦,这样可以避免体力消耗过大和过难放弃的情况,等到学了一段时间对太极拳感兴趣的话,可以再去学习太极拳。
2小时前
回答问题
八段锦和太极拳哪个简单
回忆不可追
别人修改改群昵称我的不显示
七级震
八段锦和太极拳哪个好些
墮落的煙菋
群里的昵称怎么不会显示
酷翻天
高铁买到终点站 可不可以在中途下车
峩徃丠追
高铁中途下车会怎样
败嫁籹沫
高铁中途下车可以退票么
愚弄卜起
乘坐城际高铁可不可以中途下车
鬼魂飞魄散
熊出没之过年插曲是什么
蛋卷蛋挞
高铁买全票一站可以中途下车吗
初秋天
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
汩读gu还是读mi
1个月前2个回答
抖音最火的中文歌曲 最火的音乐谁全有
3年前1个回答
五十玫瑰中雄飞与丽茹的结局
3个月前1个回答
几月份才可以穿短袖
1个月前1个回答
大宋宫词是正午阳光出品吗
中保研英文缩写
为什么火车停的时候不能上厕所
2个月前1个回答
你在演我什么意思
从无脚鸟理解的哲学人生
3个月前2个回答