一天喝多少毫升的水最好

醐蹀精酃 3个月前 已收到2个回答 举报
赞

绅士简若 2星

共回答了68个问题采纳率：90.2% 评论

正常人每天需要的水量大概在2000-2500毫升，除去从食物中摄取的水分，每天的饮水量大约在1500毫升左右。

水是人体的重要组成部分，不能过多也不能过少，保持平衡就是维持生命的重要条件。

18小时前

10

微凉兮午后 4星

共回答了477个问题 评论

正常情况下喝水量为1500-2000毫升：成人每天需要的水量为1500-2000毫升，可以通过饮食、饮水等方式补充身体所需水分。 夏天和高温环境需要多喝水：在出汗较多的情况下，也可以适当多喝水来补充身体水分。

16小时前

20
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com