练器械哪些可以瘦肚子

懶豬豬 3个月前已收到1个回答举报

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妳說再見 2星

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以下器械运动能瘦肚子：

收腹运动机、俯卧撑支架、哑铃、杠铃、卷腹机、旋转机、俯卧撑支架、健腹轮、拉力器、杠铃等。

收腹运动机众所周知，仰卧起坐是有效的收腹锻炼方式，需要大家注意的是，在进行这项运动时一般需要消耗大量的体力，而收腹运动机健身器材却可以让仰卧起坐变成一种享受。

减肥者可以利用收腹机做运动方便快捷，随时可以开始收腹运动，而且效果明显。

14小时前

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