小坚持 4星
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纳豆一次不要做的太多,纳豆每天吃30~100克最适合,由于纳豆是一种健康食品,所以可以长期食用,将其当做家常菜就可以了,纳豆是一种营养价值很高的发酵食物,生活中的常见吃法也很多,可以加入米饭吃,凉拌吃也可以卷饼吃,口感都非常不错。
16小时前
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