7岁的女孩注意什么

1、生活条件好，孩子营养摄入过高

一个家庭有了孩子，家里的父母往往担心孩子的发育跟不上，总会想尽办法让孩子多吃点东西。他们会一直给孩子提供富含脂肪和蛋白质的食物，但很少吃水果和蔬菜。但当儿童摄入的营养超过其生长所需时，就容易营养过剩，使其过早地发展出第二性征，形成性早熟。

2、各种补品让孩子营养不平衡

很多父母期望孩子长高，有时候可能会选择一些补品给孩子吃。这些补品中含有的一些高蛋白、高脂肪成分，很容易使其营养失衡，进而使孩子的身体过早成熟。

3、“不安全饮食”

我们不得不正视的一个问题是，市场上销售的一些肉制品，甚至一些果蔬，可能含有刺激“激素”分泌的物质。孩子吃了这些“不安全”的食物，就会过早发育，女孩会过早来月经，男孩会过早留胡子等等。

4、社会信息太发达了

现在的孩子获取信息的途径太多，一些关于性的知识和信息会过早的影响到孩子，这也是导致孩子早熟的主要原因之一。面对性早熟，父母可以这样做，提前预防。

7岁儿慢慢会有自己的个性，大人的指导也需要更加细心的观察与应对。

（1） 习惯成自然

若不要求过高，7岁儿通常可以自己处理身边的事情；然而，多数的大人往往因求好心切以致会有许多的问题发生。

吃饭——如果是男孩子，家长常会注意他吃相不能太贪或囫囵吞枣；如是女孩子的话，又会担心她吃得太少或挑食。事实上，7岁儿对于他所讨厌的食物有时也会试着吃吃看，所以在此时期，若有营养上的障碍发生，大多数是因为大人紧张过度所引起的。

在餐桌上，多半还会有礼貌，但若有什么特别的事一发生，他马上就站起来跑跑跳跳的，这是最令人看不惯的事了。尤其当我们说：“吃饭喽！”的时候，他仍然继续做他的事，这时与其大声喊他，不如到他身边以引起他的注意，然后小声地告诉他该吃饭了，反而较有效果。

对于过于专心的儿童，有时候会把做到一半的功课，或者还没看完的漫画书拿到餐桌上来，这个习惯应该改掉。相同地，边看电视边吃饭也是不对的。因为，通常他们的注意力都只能集中在一件事情上。

在吃饭时最好有快乐的气氛，也应尽量选择适合7岁儿聊天的话题。 清洁——7岁的孩子知道要怎么做才能维持整洁，但是有时候他却会偷懒。当受到别人提醒时，他会找出借口说：“我本来想等一下才做的。”这时候大人也不要生气，可以回答说：“你等一下一定要去做哦！”

梳洗时，7岁儿童有时会发挥他的想象力而耗时很久，尤其洗澡的时候，简直像在做游戏一般。这时我们可以提醒他：“耳朵后面也要洗干净哦！”让他由游戏的世界中回到现在应该做的事情上来。同时，我们也要检查他是否真地做到了，也许会意外地发现，他应该早已习惯的事却忽略掉了。

换衣服——7岁儿也很容易分心。比如当他不想做某件事情的时候，我们可以用“你赶快穿好衣服来帮妈妈的忙。”然后你会发现他很快就换好衣服来问：“妈妈，要我帮忙什么呢？”这个时候千万不可骂他，因为责骂会让他失去信心。

虽然换衣服能做得很顺利，但是当换过以后的整理工作，例如把衣服吊到衣架上，或是放到抽屉等等，若做不好，家长也可以帮着他一起做。

睡眠——不论是如何懂事的7岁儿，在上床之前，他会像婴儿一样地让大人帮他的忙。 所以在这个时候，大人也要有耐心的陪他，如果我们温柔地对待他，也许他会说出白天他做错了什么事。无论如何，从上床到睡着的这段时间，是小孩子最快乐的时刻，而这也是床对他有吸引力的地方。

7岁儿通常能够熟睡10至11个小时左右，在这期间通常不会再被恶梦吓醒。

防止意外事件——除非有特别的情况，交通意外就该是不会发生的，因为7岁儿已经能够自己分辨、注意。不过如果养成边走路边看书的坏习惯，那就很危险了。

有时候因为好奇心使然，会去接触一些较具危险性的东西，或是跑到很远的地方、掉到水里等等，所以我们平日要注意孩子的行为举止。

7岁儿虽然能够做好自己大部分的工作，但是也不能完全不管他。相反地，如果我们过于照顾他，也会造成他的依赖性，永远长不大。所以，注意时间和距离的配合很有必要。

同时，要常常称赞他以加强他的信心、提醒他的责任感。培养他的信心和责任感，应该是最后要注意的事项；在这儿提供给家长一个秘诀——就是不要断然拒绝他想帮忙的乐趣。