沐寒喃 4星
共回答了463个问题采纳率:97.2% 评论
用料
扇贝肉200克,韭菜300克,盐适量,小米椒2个,姜2片,蒜2瓣,生抽1勺
步骤 1
先将扇贝肉解冻浸泡一会儿,再去除黑色的砂囊和腮。然后用清水冲洗几遍去泥沙,沥去水后用生抽腌制片刻去腥。
步骤 2
韭菜洗净后切段备用。
步骤 3
油锅爆香葱姜蒜末和小米椒丁。
步骤 4
下扇贝肉翻炒。
步骤 5
大约一分钟后加入韭菜翻炒。
步骤 6
大火爆炒两分钟后韭菜变软了加盐调味,稍后即可出锅装盘。
6小时前
失去你手 1星
共回答了148个问题 评论
主料:扇贝肉500克
辅料:葱适量料酒适量花生油适量食盐适量姜适量蒜适量鱼腥草适量酱油4勺耗油2勺清水6勺花椒粉适量干辣椒4个
做法:
1.扇贝肉洗干净用清水浸泡30分钟
2.葱和鱼腥草切段、姜切成丝、蒜切片、辣椒干切碎
3.将4勺酱油、2勺耗油、6勺清水搅拌一起备用
4.煮一锅清水,将浸泡好的扇贝肉倒入,加入料酒焯一下,水开捞出即可(停干水)
5.锅中热好适量花生油,依次放入姜丝、蒜片、葱段、辣椒干爆香
6.倒入扇贝肉,翻炒几下
7.加入鱼腥草再翻炒几下
8.倒入调好的汁,依据个人口味加入适量的花椒粉,加入适量食盐,翻炒均匀就可以出锅了
4小时前
鎶瞧不起鉨 1星
共回答了141个问题 评论
主料 扇贝肉250g姜七八片 洋葱半只干辣椒2个 蚝油2勺水淀粉1勺 盐少许 经典爆炒扇贝肉的做法步骤
1.扇贝肉剔掉黑色泥肠,洗净,沥干水分备用
2.油六分热,小火,依顺序放入姜片爆出味,干辣椒爆出味,洋葱丝煸炒几下
3.加入扇贝肉,大火爆炒,直到贝肉熟透,洋葱也半透明,味道渗透。施薄盐翻匀,加蚝油(生抽亦可)提味,最后勾少许薄芡即出锅
1小时前
深度的爱 2星
共回答了67个问题 评论
主料:
扇贝1盘
辅料:
红椒1个、 柿子椒1个、 红葱头1个、 姜适量、 料酒适量 、蒜适量 、泡椒适量 、郫县豆瓣酱适量、 食盐适量、 白糖适量 、胡椒粉适量
做法:
步骤1
青红椒,洋葱分别切块,姜蒜切末备用。
步骤2
扇贝放入加了料酒的开水锅中焯烫后,马上捞出。
步骤3
热锅下油,油热后下姜蒜末炝锅,倒入青红椒,洋葱块加盐炒至断生。
步骤4
倒入扇贝,淋料酒,加泡椒,郫县豆瓣,少许白糖,胡椒粉翻匀即可。
23小时前
站住小妞 3星
共回答了340个问题 评论
1、新鲜扇贝洗净,用清水泡半小时
2、葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段
3、取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁
4、水开后把扇贝过水煮一下,扒出肉待用
5、水开后把扇贝过水煮一下,扒出肉待用
6、转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁(步骤3)
7、翻炒几下即可出锅
18小时前
活的要洒脱 2星
共回答了283个问题 评论
1,姜蒜切末,青红椒切斜段,洋葱切块。
2.锅中烧开水,加入料酒,再放入扇贝焯烫熟后捞出。
3,炒锅烧热,放适量油,爆香姜蒜末,下入青红椒和洋葱,调入盐炒至断生。4.倒入焯过水的扇贝,加入料酒、郫县豆瓣、泡椒、白胡椒粉和少许白糖,翻炒均匀即可出锅。
12小时前
回答问题
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