一根火腿肠的热量是多少

潙伱傻笑 1个月前 已收到2个回答 举报
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高姿态尛姐 1星

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一根火腿肠的重量大概在100克左右，含有热量200大卡上下，味道比较鲜美，营养价值丰富，可以有效的增加饱腹感。

其中含有的脂肪碳水化合物和蛋白质非常丰富，可以为日常的新陈代谢提供必需的能量，而且可以加速肠道蠕动，促进食欲，有利于肠道内废物的排除。

18小时前

48

低调女神 2星

共回答了202个问题 评论

一根火腿肠的含有热量200大卡左右，热量较高的食物，其脂肪和盐含量也比较高。火腿肠多为加工处理过食品，一般保质期较长，不过还是少吃，食品添加剂多。

16小时前

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