皮肤松弛吃什么

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逞娆的好我 4星

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皮肤松弛的人是由于缺少胶原蛋白导致的。平时可以吃一些富含胶原蛋白的食物。例如猪皮、鱼皮、卤鸡爪、蜂胶液、燕窝粉、藕粉等补品。可以多吃蔬菜水果，补充一些维生素。每天保持适量的运动，可以让皮肤更紧致。少吃辛辣刺激的食物，还可以使用一些护肤品。祝您身体健康！

6小时前

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