伸懒腰有什么益处和坏处

浪跡天际 3个月前已收到1个回答举报

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伸懒腰应该有非常好的好处，可以让全身的肌肉和关节动起来，尤其是早上醒来伸一个懒腰，顿时就会觉得身体舒展了很多，人也清醒的很多，唯一的坏处就是不太文雅。

6小时前

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