吃雪梨有什么好处

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对她迷恋 2星

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吃雪梨有滋阴润燥的好处。解渴清肺的好处。梨中含有大量的水分。可以改善口渴。出汗或者运动后可以吃些水梨，补充水分。还能为人体补充营养。雪梨中含有丰富的维生素。膳食纤维和钙，铁，磷等微量元素。

1小时前

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