大米和小米能一起煮米饭吗

亾垩侞夢 1个月前 已收到4个回答 举报
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其实涐很酷 2星

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可以

大米和小米可以放在一起煮粥，两者搭配可以使营养更均衡，不会产生对人体有害的物质。

大米含有碳水化合物、能量、硫、磷、铁、硒、维生素B₁、维生素B₉等营养素。小米就是粟，是谷子去皮后的颗粒状粮食，含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、镁、钾、硫、铁、磷、铜、维生素B₁、维生素B₄、维生素...

17小时前

40

谁人善待你 4星

共回答了493个问题 评论

可以。

大米1米杯；小米半米杯；清水适量。

1

大米和小米淘洗干净，放入电饭煲，放入适量的清水按煮饭键。

2

等待电饭煲工作结束，大米小米饭就做好了。

15小时前

7

盒中困兽夨 3星

共回答了397个问题 评论

可以

大米和小米可以放在一起煮粥，两者搭配可以使营养更均衡，不会产生对人体有害的物质。

大米含有碳水化合物、能量、硫、磷、铁、硒、维生素B₁、维生素B₉等营养素。小米就是粟，是谷子去皮后的颗粒状粮食，含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、镁、钾、硫、铁、磷、铜、维生素B₁、维生素B₄、维生素...

小米和大米不仅能够搭配一起煮粥，而且大米和小米也可以分别和绿豆一起煮粥喝，具有清热解暑的作用

12小时前

6

妍姐姐万岁 2星

共回答了290个问题 评论

大米和小米能一起煮米饭的。我们可以把它制作成二米饭。小米多一点，大米少一点，也可以把它制作成二米粥。而且营养均衡。

8小时前

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