用手拍肚子能减肚子吗

刺骨的情 2个月前 已收到2个回答 举报
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太监逛青楼 2星

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其实用手拍肚子的方法，身边就有很多人试过。肚子是处在我们人体带脉的位置，拍带脉对我们的肠胃消化有一定的辅助作用，但是直接用来减肥是不可靠的。还是要注意饮食均衡和锻炼，才能达到减肚子的效果。

8小时前

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談綪彈琹 2星

共回答了271个问题 评论

适当的用手拍一拍肚子是具有一定的减肥效果，但是并不是特别的明显。如果想要用这样的方法来减肥，必须要坚持。另外还可以配合着别的一些运动，再有就是平时生活中也可以选择合理的饮食，比如说多吃一些蔬菜瓜果，少吃一些油腻，造成脂肪堆积的食物。

6小时前

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