打岔型人格怎么改变

姑娘请自重 1个月前 已收到2个回答 举报
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何者为卿狂 2星

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打岔型人格是一种表现为经常打断别人谈话、难以集中注意力、易分散思维、行为冲动等特征的人格类型。

要改变这种人格，需要努力培养自己的耐心和专注力，学会控制自己的情绪和冲动，尊重他人，听取别人的意见和建议，学会沉淀思考，不断提高自己的自控能力和情商。

通过自我反省和不断的实践，可以逐渐改变打岔型人格，提高自己的沟通技巧和人际关系能力。

7小时前

46

看悲伤的曲 3星

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打岔型人格静听他说完，，然后说出正确的话，意见，使之认识到他的不足，不妥。

5小时前

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