燕麦片适合什么时候喝最好

慢慢低回 4个月前 已收到1个回答 举报

乖听话 2星

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早晨

早上起床饮用一杯燕麦片,可以补充能量,促进肠胃的蠕动,促进排出宿便

早晨是空腹状态,吃饭后消化吸收的会更快

21小时前

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