花生酱可以补充什么营养

緈諨箹顁 2个月前已收到1个回答举报

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掩饰孤单 1星

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花生酱中含有蛋白质、矿物质、B族维生素，以及维生素E等多种有益于人体健康的营养成分，且易被人体吸收利用，能增强体质。

营养价值

花生酱含有蛋白质、锌、磷、铜、色氨酸，以及大量的B族维生素、维生素E类等。

9小时前

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