孕妇如何减肚子

心里藏秘密 3个月前 已收到1个回答 举报

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孕妇的肚子是由肚子下皮下脂肪过多导致的现象,如果平时摄入的热量过多,缺乏运动形成的,如果想要减肥的话,首先一定要管住自己的嘴,迈开自己的腿,平时要多运动,锻炼身体,多吃水果蔬菜,促进肠胃蠕动,注意不要便秘,平时可以多按摩腹部脂肪。

21小时前

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