花心莮朲 2星
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原 料:
筒骨一只,灵芝25-30g(切片)、西洋参几片、生姜2-3片、枸杞十几粒。
做法
1、筒骨切小块,焯血水,备用。
2、放入切片的灵芝。
3、放入姜片,西洋参,枸杞。
4、锅中倒入足量淹没食材的开水,隔水炖3个小时即可
16小时前
心曾在乎她 1星
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灵芝莲子清鸡汤
准备一只鸡,莲子,陈皮以及灵芝,把整鸡宰杀处理干净,切成块状,然后再把莲子,陈皮,灵芝,放到水里面浸泡30分钟,和鸡肉块一起放进锅中,用大火煮开以后改成小火,慢慢的熬煮两个小时就可以吃了。
14小时前
心疼沵 3星
共回答了391个问题 评论
搭配猪瘦肉最好
1.
将灵芝刮去杂质,洗净,切成小块;
2.
陈皮洗净,猪瘦肉洗净,切块;
3.
把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可
11小时前
傲得不像话 4星
共回答了455个问题 评论
灵芝是一种比较贵的食物,我们吃的主要是通过煲汤,最好是与鸽子、猪骨和大骨头等营养成分都比较高的食物。灵芝炖鸽汤,要先准备好灵芝和鸽,然后放入锅中炖一小时,再加入山药,煮半小时。灵芝山药鸽子汤,灵芝猪骨汤,冬瓜灵芝汤都挺好的。
7小时前
回答问题
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