陈皮怎么煮适合小孩

夨鈊釹孒 3个月前已收到3个回答举报

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步骤/方式1

陈皮提前浸泡5分钟，洗净备用

步骤/方式2

雪梨洗净切方块备用

步骤/方式3

陈皮、雪梨块、冰糖放入养生壶，加入1000ml清水，选择“花茶”功能键。也可以用小奶锅煮，大火煮开后，转中小火煮15分钟即可

步骤/方式4

煮好后，加入洗净的枸杞拌匀即可

步骤/方式5

盛出

14小时前

共回答了147个问题评论

步骤/方式1

把陈皮放入杯中，先冲入半杯开水，均匀摇晃几下。

步骤/方式2

倒去杯中的水，杯中再重新加满开水，浸泡5分钟左右。

步骤/方式3

水温降至温热时放入蜂蜜搅匀即可。

12小时前

共回答了176个问题评论

步骤/方式1

选择陈皮适量，用清水浸泡15分钟。

步骤/方式2

红枣和姜生，分别切片处理。

步骤/方式3

陈皮，红枣，生姜和小米一起放进锅中，加入适量清水。

步骤/方式4

大火煮开后转小火煮30分钟左右，香味飘出即可。

步骤/方式5

加入适量的盐调味，就可以完成陈皮红枣小米粥，可以促进脾胃消化，适合小孩子进食。

9小时前

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