乾隆活了88岁的秘诀

旧事总依稀 1个月前 已收到2个回答 举报
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一起说再见 2星

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乾隆活了88岁秘诀是:适时进补骑射锻炼。乾隆帝喜欢适时进补:即根据时令、身体的细微变化添减食物，以药膳为主，其中常用的有:山药鸭羹、八宝鸭、八珍糕等。也善于骑射，活动筋骨，骑马射箭活动量大，无疑是锻炼身体、增强体质的好方法。这些长寿皇帝的共同点: 兴趣广泛、多动脑、宽容大度、好色不贪色

16小时前

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是你的话 1星

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乾隆注重锻炼多运动。

工作完后，常常是搞娱乐活动，骑马射箭，散步御花园，吟诗作对等等，甚至六下江南，多走动身体好！乾隆兴趣爱好多，写诗作画下棋弹琴，鉴赏古玩，爱好多，心情自然好，保持一个乐观的心态有助于长寿！

14小时前

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