尕内女人 5星
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篮球单招跑篮主要有以下几个技巧。
1计时开始,第一下放球距离要远,这样可以跑不去接球,速度更快。
2上篮时,选择打板上篮,这样篮球的落点比较容易判断,而且命中率高。
3上篮起步时步幅要尽可能的大,缩短运球距离,节省时间。
4整个过程连接娴熟。
13小时前
鹤舞清风 3星
共回答了312个问题 评论
篮球单招跑蓝,运球过人是关键,瞄准对方的防守线路,声东击西,多运用假动作晃过对方就可以了。
11小时前
回答问题
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