吃瘦肉的好处和坏处

眼波传意 1个月前 已收到2个回答 举报
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滺苮媄哋 5星

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好处一是吃着香，二是润肠通便，三是容易软，三是和各种菜容易搭配，四是可做各种佳肴，五是蒸煮卤包烤都行，六是和其他肉可混炖混烤，七是可一肉多样做，八是价格平民，九是到处可买到，十是大多数人喜欢吃。坏处是高脂肪，高胆固醇。

21小时前

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梦被搅碎 2星

共回答了248个问题 评论

吃瘦肉的好处就是它含有丰富的蛋白质和各种营养元素，是人们生活中非常重要的食物，它搭配什么蔬菜都非常美味，坏处就是脂肪含量高，热量高易发胖。

19小时前

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