50克燕窝有几盏分几次吃

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壿街賣冋忆 4星

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大概能有25盏；分25次吃；做桔子罐头用20克白砂糖；保持大火蒸12分钟左右。

一个正常人一次食用干燕窝的量大约为3-5g，燕盏有分大盏、中盏、小圆盏、三角盏等，大盏一般为6-8g,中盏为5-7g，小圆盏为4-5g，三角盏4-5g，一般小圆盏和三角盏可以吃一次，中盏和大盏可以分两次吃。

1小时前

安静思念 3星

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燕窝有大有小，越大盏的燕窝价格越高。一般纯正的燕窝一盏4~6克，很少有超过6克的;普通燕窝(加胶等特别处理)单盏6~10克。有大概10盏这么多的。纯燕窝一次食用3克，一盏大约两次不足;普通燕窝一次食用5~8克，一盏大约一次。其实每次吃燕窝需要2-3克即可，50克燕窝能吃20次左右。很多人错误的认为燕窝一次吃很多才有效果，其实不是这样的，如果吃的太多不能让体内更好的吸收，所以要在一定量内进行食用才行。

21小时前