孕妇可不可以吃花甲吗

寂寞单身 1个月前已收到1个回答举报

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孕妇可以吃花甲。花甲不仅味道鲜美，而且营养价值高。花甲含有蛋白质、碳水化合物、铁、钙、碘、氨基酸等营养成分，热量低。有利于孕妇和胎儿的生长发育。我们应该注意以下几点：1，花甲要少吃，因为它是海鲜和冷的。如果我们吃得太多，我们害怕腹泻和并发症。2，食用花甲需要煮熟，里面的细菌和寄生虫卵要全部杀灭，这样才安全。

7小时前

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