怎么煮五谷杂粮饭

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用料：黑米、红米、糙米、燕麦米、玉米渣；

做法：

1、先把煮5色糙米的原材料都准备好

2、准备好的杂粮倒在一个大碗中，将它清洗干净，然后加入稍微多一点的清水，放在一边浸泡

3、杂粮浸泡的时间要足够，一般至少在2小时以上，浸泡到米能掐断为止

4、浸泡好的米再清洗一遍，倒入电饭锅中，加入适量的清水，浸泡过的杂粮倒入和平时煮饭差不多的水就可以了

5.然后再加入一勺白醋和一勺橄榄油，搅拌均匀

6.电饭锅选择煮饭键，等它煮好就能出锅了；

22小时前

共回答了32个问题评论

材料

白米2杯，火腿120公克，玉米粒120公克，红萝卜80公克，洋葱100公克，水2杯，葱花少许，盐1/2小匙，红葱油2大匙

做法

1.火腿切小片；红萝卜、洋葱洗净去皮切小丁，备用。

2.白米洗净沥干水份，放入电子锅中加入水和所有调味料，舖上作法1火腿片、红萝卜丁以及洋葱丁，按下煮饭键煮至熟。

3.待作法2煮熟后打开电子锅拌匀，撒上少许葱花即可。

21小时前

星

共回答了个问题评论

先将五谷杂粮洗净，洗好的五谷杂粮放进电饭锅内胆，加入1.5倍的水，按糙米键，没有直接按普通煮饭键，煮好别急着打开，再焖20分钟，拌匀健康好吃

18小时前

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