冬天晒太阳的最佳方法

隔壁的 3个月前已收到1个回答举报

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年頭变了 4星

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找一个朝阳的地方。做一个高一点儿的板凳。先晒前胸和腿。然后再晒后背。这样身上都接触到阳光了。身体也就逐渐暖和了。因为尤其上了年纪的老年人。腿上是最怕凉的。

3小时前

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