怎么看牛筋面的成分

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牛筋面的主要成分是淀粉。

牛筋面自身是用一种小麦面粉制做而成的营养成分食品，它的发热量较为高，每100克牛筋面中带有350卡路里的发热量。

从药理学的视角而言，牛筋面中带有很多的木薯淀粉和麦子蛋白质，不仅能够提高身体的免疫能力，并且能够推动基础代谢的一切正常开展，能够推动人体内废弃物的清除，有减少血压、软化血管的功效。

可是由于牛筋面当中的膳食纤维成分较为高，吃多以后有可能会在肠胃内沉积，因此不建议吃得过多。

牛筋面的做法

食材：面包粉、黄花、麻辣鲜、米醋个人口味、芝麻酱、酱油、香菜、蒜、辣椒油、味精、食盐。

1、把黄瓜切成细丝，香菜切成碎末。

2、面粉加水加少量盐搅拌均匀，放入和面机里搅拌，然后把面团醒半个小时。

3、在醒面的时间里，可以把蒜和少量水加盐放在搅拌器里打成蒜汁。

4、压面条，洒上面粉把面条分开。

5、锅内加水烧开，然后滴少量油，进行煮面条，煮沸3次开即可捞出，用冷水冲凉，面条控干水。

6、把芝麻酱用温水和开。

7、准备拌牛筋面，加入麻辣鲜粉，味精，盐，黄瓜，香菜，芝麻酱，辣椒油，酱油，米醋，蒜汁均匀搅拌即可。

5小时前

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牛筋面是通过“洗面”一起做出来的，牛筋面的主要成分是小麦蛋白

3小时前

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