永不回头 2星
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1周岁的宝宝已经可以吃很多辅食了,对于宝宝来说,饿了一个晚上,早餐是非常重要的一餐,要吃一些好消化、清淡以及营养丰富的食物。
宝宝早餐可以吃鸡蛋羹、小米粥、紫菜汤、豆腐汤、蔬菜粥、米糊、山药粥等,这些食物不仅容易消化,非常适合宝宝娇嫩的胃,还含有丰富的营养物质,对生长发育有很多好处。
不要给宝宝吃一些油炸的早餐,并且在餐前最好不要吃水果,吃饭前也可以先给宝宝喝点水,能提高肠胃功能。
2小时前
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