永恒之纳泽 4星
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隔着窗户玻璃晒太阳是没有多大用的。
因为太阳光中的紫外线,分为A、B、C共3类。紫外线C几乎被臭氧层所吸收,对人影响不大。但是对人体起主要作用的紫外线是B类,能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成,但是大部分被臭氧层所吸收,只有不足2%的能达到地面。因为穿透力不强,会被透明玻璃吸收。所以如果隔着玻璃,到达人体的紫外线B就非常的少。因此隔着玻璃晒太阳,无法促进钙的吸收,也就对人体是没有作用。
5小时前
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