请问下大家孕妇天天吃青菜好吗

一盏相思灯 1个月前已收到1个回答举报

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青菜种含有叶酸和其他营养物质，所以多吃当然是好的。当然，由于人体所需要的六大营养素有脂肪、蛋白质、碳水化合物、主要矿物质、维生素以及水分，怀孕的人主要是均衡吸收这六大营养素，孕妇日常吃的食物中多多少少都要有几样，这样宝宝才能健康的生长发育，妈妈也能有健康的身体。

2小时前

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