月子里青菜可以吃吗其它蔬菜呢

蒶絯孑氣 1个月前已收到1个回答举报

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月子里可以吃青菜，青菜含有大量的粗纤维以及多种维生素，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，其他的蔬菜也可以吃。如白菜，青菜，花菜，胡萝卜，土豆等。多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物，有利于补充营养，不要受凉，不要劳累。

11小时前

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