醋洗脚的十大好处

好处如下:

1.去除脚部细菌；

2.软化皮肤角质；

3.促进足部的血液循环；

4.使精神更佳；

5.改善身体畏寒的情况；

6.可以缓解疲劳；

7.改善脚臭；

8.强身健体；

9.改善睡眠状态；

10.平衡内部环境。

杀菌，软化血管，促进血液循环，去角质，用醋泡脚中医就有记载，醋有解毒杀菌功效，改善脚臭，滋润皮肤，增加皮肤弹性，总之益处多多……

用醋洗脚可消杀脚皮细菌，活动筋骨血脉，软化足底血管，促进血液循环，软化皮滋养皮肤，去除脚底死皮，去寒除湿强身健体。

1.可以增加皮肤的弹性，可以使皮肤变得光滑。

2.可以缓解身体怕冷，祛除风湿。

3.改善睡眠障碍，调节紧张的神经。4.调和经络气血，多梦等症状。

4.可以消除疲劳，加速人体的血液循环

5.可以改善身体各个部位的缺氧状态，提高新陈代谢。

6..可以强身健体，清除人体的血液垃圾，治疗多种慢性疾病。

醋洗脚做好处有缓解疲劳，去角质层，杀菌，䁔和，对肾脏有好处，暖胃，助消化，增强睡眠质量，去脚臭，增强血液循环等好过，所以要加醋洗脚。

用醋洗脚可以消除疲劳，去除脚气起到杀菌的作用，可以改善睡眠促进血液循环的作用，睡觉前往洗脚盆倒上半盆温水，门上倒入100至150克的醋，泡上10分钟左右就可以了。

醋洗脚的好处很多比如可以去除脚气，起到杀菌的作用，还可以改善血液循环对失眠的人很有帮助泡脚暖和了全身也就暖和了

醋泡脚有10大好处，白醋泡脚有助于抑制细菌、缓解疲劳、改善皮肤等。

　　1.抑制细菌

　　白醋中含有醋酸，醋酸可以改变病原微生物的细胞膜的通透性，有助于抑制脚部细菌的繁殖，对脚癣有一定的改善作用。

　　2.缓解疲劳

　　白醋泡脚可以加速脚部的血液循环，有利于缓解脚部疲劳，提高睡眠质量。

　　3.改善皮肤

　　白醋泡脚可以清洁皮肤、软化足部皮肤的角质，长期泡脚可以使足部皮肤变得柔软细嫩。

用醋洗脚的好处一消炎杀菌 二美容 三治脚气 四消炎止痒 五软化血管 六皮肤柔润细腻 七提神醒脑等应该还有很多，不过我现在只知道这些。