什么运动最瘦大腿

七年之后 3个月前 已收到1个回答 举报

不小爱上你 1星

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     一般锻炼的方法有爬楼梯,行走,骑自行车,滑雪,跑步等等,竞走比跑步更适宜瘦腿,对于腿很粗胖的人来说这样的运动方法可能会导致大腿肌肉更加紧实。

19小时前

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