大圈中圈小圈分别什么意思

碎碎花 3年前已收到2个回答举报

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情侣白礼服 2星

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指的是架子的高低，一般来说，依据行拳时自身胯的高低来区分大小圈，胯平行或低于于膝成为大圈。高于膝为中圈或者小圈。

由大圈变为小圈，表面上说是拳架的由底变高，实际上指的是拳劲的由外向内，比如说陈氏的掩手肱拳这一招，功力高强的人，即使是像拳击一样的出拳，都可以打出松活弹抖的劲力，这就是小圈了

1小时前

念一久念 1星

共回答了128个问题评论

大圈，中圈，小圈是指在练习太极拳时，大圈是初级阶段，中圈是中级阶段，小圈是高级阶段的意思。

21小时前

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