烧麦里面有糖吗

有糖

烧卖一般是咸的，夏茂却有一种甜烧卖，风味尤为独特。夏茂甜烧卖制作并不复杂：将夏茂地产的“三元饼”切成一厘米见方的饼丁，拌入猪油、紫菜、白糖做馅，讲究的还加上桔饼丁和研碎的花生，用精面粉擀成皮，将上述馅和皮包成高4厘米左右，顶端开口的圆柱状，蒸熟后稍凉即可装盘。

烧麦含糖高。

高糖淀粉类食物是含糖量很高，富含淀粉的食物，因为这类食物的糖和淀粉，若不能被身体消化吸收堆积后，很容易转成脂肪，使人发胖，所以建议少食。那高糖淀粉类食物有哪些呢？比如说生活中的炸春卷、小笼包、油条、烧卖、面食等都是建议大家少吃的高糖淀粉类食物。

有白糖

方法步骤如下

1、材料：猪肉馅、香菇、胡萝卜、糯米饭。

2、调味：香葱、料酒、盐、老抽1勺、香油1勺、白糖1/2勺。

3、将放凉的糯米饭内加入1/2勺白糖拌匀备用。

4、猪肉馅加入料酒、盐腌制10分钟。

5、胡萝卜、香菇洗净切碎末备用。

6、锅置火上加少许油烧热倒入香菇、胡萝卜末煸炒2-3分钟盛出备用。

7、另将腌制好的肉馅、加少许鸡精、香油煸炒至变色盛出。

8、将肉馅、糯米、香菇、胡萝卜混合加老抽搅匀，制成烧麦馅料。

9、烧麦皮是现成的饺子皮，用擀面杖把皮四周擀薄，就成了烧卖皮。

10、用左手托着面皮，用右手将面皮向上方中心合拢，并在即将合拢时，用右手的食指与拇指在坯子的颈部捏一下，使其口部张开呈花状即可。

11、蒸锅水开后，放入烧卖坯，保持大火蒸8分钟即成。

烧麦做馅料可以放一点糖调味比较好吃。