芝麻叶可多吃吗

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不可以多吃，吃多了会发胖。芝麻叶里边含有大量的脂肪和蛋白质，在吃的时候一定要适量，不要过度的吃，芝麻叶的营养价值是很高的，芝麻叶里边有人体所需的营养物质，不管是炒菜或者是放菜都可以放芝麻叶，经常吃芝麻叶还可以降低胆固醇，预防血脂高的发生

15小时前

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