无悔医生 2星
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番茄片片鱼的家常做法如下
主料:
番茄150克,草鱼200克,火腿肠2根
辅料:
葱2根、蒜4个、姜2块,料酒5克、盐2克、白砂糖5克、淀粉5克、植物油20克,胡椒粉;
番茄片片鱼的做法
1.草鱼洗净,片成鱼片,然后用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制10分钟;
2.火腿肠切片,葱切成葱花,蒜切末,姜切片;
3.锅中水开后,放入番茄烫30秒左右,去皮,将番茄切成小块;
4.锅烧热,放入2汤匙的油,放姜片和蒜末炒香,锅里热油,加葱姜爆香;
5.然后倒入番茄块大火翻炒,然后转小火熬煮5分钟至番茄软烂成泥,加适量开水煮开;
6.放入鱼片,煮至变色,最后加火腿肠片和适量盐调味即可。
5小时前
情虚伪 1星
共回答了198个问题 评论
生姜:一块
花椒:青花椒一把,干花椒一把(不喜欢麻的一瓶盖)
青小米椒:5-6个
青线椒:3-4个
泡椒:一小把
鱼:菜市场选个刺少的,让卖鱼的 大叔打成片给你。什么鱼都行,推荐黑鱼。
配菜:喜欢吃什么就 放什么,但要放容易煮熟的,因为鱼片非常容易熟。推荐土豆。
基础调味料:盐、酱油、料酒、小粉(淀粉)、胡椒粉、鸡蛋一个
第二步:食材加工
清洗鱼肉,去腥:将鱼骨鱼头和鱼片放在盆里,加入料酒、小粉、盐,搅拌均匀,静置几分钟后,用水冲洗,把鱼肉的腥味祛除。
腌制鱼肉,更嫩:将鱼骨鱼头、鱼片分成两盆,分别腌制,因为下锅的时候是分别下锅的。加入盐、小粉、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、姜片、大葱段(拍碎)腌制;鱼骨鱼头搅拌均匀静止即可,鱼片要反复搅拌一小会儿。
配料准备:
生姜大蒜打碎备用(可放一起),吃饭的小碗里半碗即可。
青小米椒、青线椒、泡椒打碎备用(可放一起),吃饭的小碗里半碗即可。
青线椒切圈备用。
配菜切好准备,我准备了土豆片,薄片易熟。
青花椒洗好备用。
第三步:下锅
1、起锅烧油(植物油),放入鱼头鱼骨炸一下,捞出备用(这样更香,也可以不炸)
2、起锅烧油,油温变热,依次放入姜蒜末、干花椒、青椒末炒香
3、放入鱼头鱼骨继续翻炒
4、倒入开水,待水再次沸腾,放入配菜,然后依次下入鱼片(不能一起倒进去,否则会粘连)。记得放盐、鸡精、胡椒粉、酱油调味。
5、转中小火,慢慢搅动(不能大火、不能快,否则鱼片可能会碎)。
6、鱼片变白后整锅倒入大碗中。
7、起锅烧油,油温变热,放入青花椒,煸香。
8、将青花椒和油一起浇在装好鱼的碗中。
18小时前
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