1岁半的宝宝饮食

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一岁半宝宝的一日三餐需配合着奶量400毫升。

早餐:可以给孩子配合鸡蛋、牛奶、稀饭;午餐:肉,青菜,馒头,米饭;晚餐:不要给孩子吃的过于油腻,稀饭、面条、馒头,或者是配合着青菜就可以了,中间可以穿插着水果,比如富含维生素c的橙子,猕猴桃,番茄之类的。

不要给孩子吃过多的零食,特别是太甜的食物,这样不利于孩子对主餐的摄入。

19小时前

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