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如下：
步骤 1
生菜叶洗净，铺在盘子底上。
步骤 2
鸡胸肉切成一厘米见方的丁，加入少许盐和料酒，撒上黑胡椒，腌制15分钟左右，备用。
步骤 3
鸡蛋带壳煮熟，取出放入盛有凉水的碗中一会儿，剥壳后竖着一切四，备用。
步骤 4
玉米粒直接清水煮熟，捞出沥水，放凉备用。
步骤 5
腌制好的鸡胸肉丁用水冲洗，去除表面的料酒和盐，再重新撒一遍黑胡椒，中小火炒熟，盛出沥油放凉。
步骤 6
space
材料准备完毕，开始装盘～小番茄洗净，对半切开，铺第一排～鸡蛋第二排～火腿片小火过油煎熟切成小片铺第三排～鸡胸肉丁第四排～玉米粒第五排～紫椰菜洗净后先对半切开，再切成丝铺最后排～大功告成可以拍照了～
步骤 7
按个人口味添加酱料，这里推荐普通沙拉酱，千岛酱，美乃滋和重口一点的黄芥末酱这几种
13小时前
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