自热米饭的做法

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1·撕开收缩膜，抽出纸盒，打开外盖取出菜包、菜饭盒、发热包、餐具及水袋；

2·先用手将米饭两侧及底部轻轻挤压，使饭松动，用餐具袋内的小勺锯齿沿饭盒膜虚线划开，撕掉封膜；

3·撕开水袋，将水全部倒入盒内；

4·撕掉发热包外层塑料袋，将其平放在水中；发热包没有接触到水，不会发热，所以此时不用担心；但一放到水中，几秒钟就产生热气，这时动作要快点。

5·然后快速将饭盒放在发热包上，盖好盒盖（像原来那样扣上，因几秒钟即发热，小心烫手）；再将菜包放在盒盖上，一会翻动几下，并用手挤捏，以便菜包受热均匀；

6·稍等8分钟（冬天10分钟），撕开菜包，将菜肴均匀倒在米饭上。即可享用热气腾腾的美味佳肴。

15小时前

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1、食材：自热米饭50g、自来水30g、自热菜包20g。

2、在上层的菜锅内,放入香菇牛肉。

3、米袋拆开，将大米平铺在肉上。

4、在米饭上，均匀地淋上一层酱汁。

5、拆开水袋，浇灌在米饭上。

6、在盒子底部放上自热袋，浇上100毫升的自来水。

7、将准备好的菜锅装入。

8、盖上锅盖，焖煮15分钟左右。

9、用勺子将做好的米饭和菜均匀搅拌，这样的自热米饭便完成了。

13小时前

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