醉舞红颜笑 2星
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所需食材:
鸡蛋4枚、鲜虾1大碗、纯牛奶适量、青红椒和半根、食盐适量、白糖少许、水淀粉适量。
具体做法:
1、将鲜虾放入冰箱冷冻一下,再取出来剔出虾线,剥出虾仁,再用少许的盐和料酒抓匀腌制。
2、磕鸡蛋,取4个鸡蛋的鸡蛋清,再加入三分之一包的纯牛奶,搅拌均匀。青红椒洗净切成碎丁备用。
3、锅中倒入多一点儿的油,蛋清随冷油下锅,然后慢慢用铲了推翻蛋清,等蛋清结块飘浮起来,关火捞出控油。
4、锅中放入适量的清水烧开,放入腌制好的虾仁,再倒入炒好的鸡蛋清,一起搅拌一下,等虾仁焯熟,一起捞出沥水备用。
5、另起锅,锅中放半碗清水,中小火,放入虾仁蛋清,加少许的食盐调味,加少许的白糖提鲜,最后现加适量的水淀粉翻拌均匀。
6、最后加入青红椒丁,翻拌均匀即可关火出锅。
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