啊再快一点 2星
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玉米里面含有大量的纤维素,它会起到一个健脾益胃,降血糖和帮助肠道活动的功效。所以在怀孕期间是可以吃玉米的,除了吃玉米以外还应该多出一些粗粮,比如像小米,黑米,红豆和黄豆等。像鲫鱼汤,虾类,瘦肉和动物的内脏这些高蛋白的食物也是需要补充的。
21小时前
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