空腹跑步是有氧吗

戒掉旳伱 1个月前 已收到1个回答 举报

冷情的女人 4星

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跑步是有氧运动,无论空腹或者是稍稍吃点东西,人体通过有规律的均匀呼吸而能够坚持很长时间的运动,都是称为有氧运动。

19小时前

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