人体蛋白质摄入量一天应该控制在多少更好呢

鐢峰璧蜂箟 1个月前 已收到1个回答 举报

作贱衮 1星

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不同人体的蛋白质摄入量一般是有明显区别的,比较常见的情况下,对于一个标准体重的女性,一天蛋白质的摄入量大概在55克,而男性是65克。过多的蛋白质摄入会导致患者体内营养堆积较多,容易引发营养过剩问题,因此在平常的时候需要尽量控制。

21小时前

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