生焗鱼的做法

倔强到自私 1个月前 已收到2个回答 举报
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新欢是欢 1星

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1、平鱼去其器内脏和鱼鳃，洗净腹内黑膜，双面侧打花刀

2、沥干水分的鱼，在室外通风处晾晒至表皮干爽

3、热锅下冷油，油热后，下鱼小火慢煎

4、煎至底面四周变黄，翻面，继续小火慢煎

5、双面煎黄后取出，用同样的方法煎好另一条

6、锅内留底油，爆香葱姜蒜和八角

7、放入煎好的平鱼，烹入料酒和生抽，添加刚干没过的热水，大火烧开

8、调入盐和糖，中火煎至汤汁浓稠

9、调入味精，撒上葱花即可出锅

煎鱼不破的3个小窍门：

1、保证鱼身不湿

2、热锅下冷油，油热后，再下鱼

3、鱼下锅后，不要急于翻动，转小火慢煎，等到底面的四周变黄，再翻面

1小时前

48

一个人演戏 2星

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主料:鲶鱼1条（750克）

辅料:姜，蒜，大葱，香菜，洋葱，生抽，蚝油，老抽，料酒，胡椒粉，鸡精粉，味精，白糖，盐，淀粉，啤酒

做法:

1、姜切片，大葱切段，洋葱切块，香菜切段

2、鲶鱼清理洗干净，斩块后再清洗一下

3、鲶鱼中加入一勺盐、白糖、料酒，两勺生抽和蚝油，半勺老抽，少量胡椒粉、味精、鸡精搅拌均匀

4、放入适量淀粉搅拌均匀，加入适量油轻拌腌制30分钟

5、砂锅中加入适量油，放入姜片、大葱、洋葱、蒜垫底

6、把鲶鱼均匀摆入砂锅中，往锅边淋入少量啤酒

7、烧开后转小火焖10分钟，撒上香菜即可

21小时前

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