笑如寒花 3星
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混元二十四式,是陈式混元太极的初级套路。陈式混元太极由现代太极名家,人称“太极巨人”的冯志强创立,在当中包含了冯多年来的心意六合拳和传统气功心得。据了解,其拳式古朴,得“气”效果明显,有较好的养生保健功效,和一定的技击意义
21小时前
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