晨练和晚练哪个更好

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晚练更好，因为经过白天，树木绿草等植物通过光合作用，吸收空气中许多二氧化碳，释放出大量的氧气。

而早晨，则是经过一个晚上的动植物排放二氧化碳，且晚上植物不能进行光合作用，只会吸收氧气，产生二氧化碳。因此晚上空气中氧气比早晨要充足得多，晚练要比晨练更好。

22小时前

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