墨语清歌 2星
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餐后血糖控制在4~10之间是比较好的,餐后血糖高和吃饭有关,要注意控制饮食,三餐一定要定时定量,不要暴饮暴食,多吃蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心情,多注意休息,因为休息不好,情绪容易变化,在情绪波动的时候血糖也会升高的。
17小时前
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