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食材主料茄了1个 步骤泰式茄丝的做法步骤11.原料:长茄子300克,里脊肉60克，胡萝卜30克,香芹20克，姜，蒜少许.调料:泰式甜辣酱50克，蚝油20克，生姜粉，黑糊椒，盐。
做法：
1）长茄子、胡萝卜，里脊肉切成丝，香芹、姜、蒜切成碎．2）将里脊肉丝放上油、蚝油、生姜粉、黑糊椒粉拌均后用干淀粉抓拌均匀备用．泰式茄丝的做法步骤22.3）热锅倒油，放入抓拌好的里脊肉丝滑散盛出备用．4）在同样的锅中下入姜、蒜碎，爆香后加入茄丝翻炒，当茄丝变软后加入胡萝卜丝炒均后，加入泰式甜辣酱，调入少少许盐，关火，最后加入香芹碎即可．备注：这个菜一点都不辣，甜丝丝的，非常好吃，很下饭的说！
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